Danser pour se dégourdir les jambes et l’esprit

Metro Montreal

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Depuis 2010, Prima Danse travaille à dégourdir les jambes mais surtout, l’esprit. La danse est ainsi l’outil de travail des intervenants sociaux de l’organisme, qui aident les populations vulnérables à faire face à des enjeux qui leurs sont propres. Les plus jeunes comme les plus vieux sont invités à s’exprimer à leur façon au rythme de la musique.

«On s’est comme enflammé!», s’exclame Marie-Pier, une intervenante de Prima Danse, qui anime un atelier dans un native de la Bibliothèque de Rosemont.

Ceux qui ont mis le feu à la piste de danse sont une quinzaine d’aînés du quartier. Une douce euphorie a gagné chacun d’eux, si on se match aux nombreux sourires, aux paires de yeux qui pétillent et aux rires qui se dispersent dans la petite salle.

«On dit que la natation, c’est une belle façon de se garder en forme. La danse, c’est encore plus accessible […]. On bouge, on travaille notre mémoire, notre coordination, notre équilibre. On ressent une joie de vivre et on se despatched très fière de soi», croit Jacqueline.

En les regardant se trémousser, il est clair que ce n’est pas l’âge qui les empêchera de danser, mais bien leur isolement social progressif, préviennent-ils. Une réalité plutôt cruelle pour des personnes qui ont vécu la génération disco, lance cette dernière.

«Il n’y a plus de place pour nous», ajoute une autre participante, Marlène. «Ce n’est pas parce qu’on a 65& ans qu’on ne danse plus», renchérit Monique, qui fait savoir qu’elle aime goûter à tous les types de danse: contemporaine, rock and roll, salsa, and so forth.

Grâce aux ateliers de Prima Danse, les danseurs disent avoir trouvé un espace sécurisé pour retisser des liens sociaux qui se sont distendus pendant la pandémie. Et surtout, pour se remettre en forme. «Les professeurs sont bien respectueux de nos limites. C’est inclusif, guarantee Marlène. Quand on est plus âgés, et que ça fait longtemps qu’on n’a pas dansé ou bougé, c’est gênant d’aller dans des endroits où il y a une notion de efficiency.»

Il faut donc se garder de lui dire qu’une bibliothécaire curieuse est venue s’installer sur le seuil de la porte pour les regarder enchaîner les mouvements d’une chorégraphie, le sourire en coin.

Des thématiques clés pour une clientèle précise

Outre l’enjeu singulier de l’isolement chez les personnes âgées, Prima Danse élabore aussi des programmes de danse thématisés pour d’autres varieties de clientèles ciblées, notamment les jeunes, explique sa cofondatrice Katrina Journeau.

La communication est un artwork difficile à maîtriser, surtout lorsqu’il est query d’aborder un éventail de sujets plus sensibles avec des individus qui tendent à fuir les discours moralisateurs. «En utilisant le langage non verbal plutôt que la parole, on se rend compte qu’avec les jeunes, c’est un bon moyen de s’exprimer parce que la gestion de ses émotions et les verbaliser, ce n’est pas toujours évident. On peut aborder des enjeux plus sérieux», souligne Mme Journeau.

Précisément, ces enjeux sont l’intimidation, l’hypersexualisation, les stéréotypes de style et l’inclusion sociale qui sont abordés.

Pour illustrer ses propos, la cofondatrice de Prima Danse mentionne que l’organisation a récemment fait un tour à une école de Saint-Léonard pour intervenir auprès d’une vingtaine de jeunes qui ont été témoins ou ont subi de violence intrafamiliale. Deux intervenants les ont été initiés au krump, un fashion de danse qui permet d’évacuer la rage et la colère par l’entremise de mouvements de danse rapides d’apparence agressive.

Les demandes pour ce sort d’intervention sociale par la danse augmentent, tant dans le milieu scolaire que communautaire, affirme Katrina Journeau. Il s’agirait d’un autre effet direct de la pandémie, souligne-t-elle.

«Avant la COVID, il fallait convaincre les gens que la danse pouvait faire du bien. Maintenant, le message transmis par le gouvernement, dans les médias, c’est que le sport en général fait du bien au physique et au psychological. On a plus besoin de convaincre personne.»

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